Mama Relax, c'est bien plus qu'un programme, c'est une bouffée d'air frais dans ton quotidien chaotique.
Pendant 10 jours, tu recevras chaque jour un mail avec une vidéo et une mission spéciale.
Pas de temps ? Pas de souci.
Tu n'auras besoin que de quelques minutes par jour.
Les vidéos sont courtes mais impactantes.
Les exercices sont simples en apparence mais ils vont tout changer dans ton quotidien !
Tu auras accès à un Workbook pour faire les exercices simplement sans avoir besoin de prendre de notes des vidéos.